1日1食の古田新太「1日3食が正しいリズムなんて誰が決めた」

俳優の古田新太（60）が5日放送のTOKYO　FM「Blue Ocean」（月～金曜前9・00）にゲスト出演。食事は1日1食と明かした。

健康の秘訣を問われた古田は「基本的に何もしてないですけど。腹が減るまで飯を食わない」と告白。

「1日3食って誰が決めたの？って思う。それが正しいリズムって、絶対うそだと思う。野生の動物はお腹空くまで何も食べない。
そのリズムは、絶対に何かに動かされてると思う」と持論を口にした。

自身が食事するのは「夜1回だけ」と言い、「朝も昼も腹減らない。みんな“腹減った”って言うけど、それがもうない。“腹減って死にそう”って言って死んだやつ見たことない」と語った。

https://news.yahoo.co.jp/articles/e6305eb6e5970ce94ac9e...

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最近の60歳にしちゃ皮膚が弛んで老けてるのは、
やっぱり一日一食ではたんぱく質を十分に摂れないせいかな？

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アル中だからね　１０歳は老けてる

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間食してたりして
あるいは酒でカロリー摂ってるとか
酒の肴は１食にカウントしていない、なんて

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タモリは一日２食だっけ？

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こいつに健康の秘訣を聞くか？

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俺は食事は昼と夜でいいと思う

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あー、確かにアル中の人って食事をきちんと摂らないイメージ

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不健康さしかイメージ湧かない外見の人に健康の秘訣ってね。
案の定、なんの参考にもならないしょうもない答え。
放送作家やディレクターの無能さが際立っちゃう。

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職種による
オレも基本一日一食だが、昔引っ越し会社で働いたとき、普通に朝飯食わずに現場行ったら作業中低血糖で倒れた
ああいう仕事は朝昼しっかり食わないと死ぬことが分かったw
こいつはまともに動いてないから1食で済むんだよ

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誰も決めてないよ。
好きにすればいいし俺も1日一食のこともあれば二食のこともある。
たまに早くから起きて動いてた時は三食のこともあるし
遅くまで起きてたら四度食うことすらある。
タバコも吸うし酒も飲むが今まで検査に引っかかったことすらない。

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>>5
森田一義さん（タモリさん）は、2022年頃のインタビューなどで1日1食半〜2食程度と本人が語っています。

・『笑っていいとも！』時代（平日正午の生放送）の習慣が抜けず、放送後に遅めの昼食を食べて夜はほとんど食べない生活が長く続いた。
・今は朝にしっかり食べ（時には朝からすき焼きなど重いものも）、夜はつまみ程度で実質1.5食くらい。
・「1日3食は食べすぎ」「固形物が胃に入らない時間を長くした方がいい」との持論で、ご飯も3口くらいで済ませる小食スタイル。
・過去には「1日1食」「週1で24時間断食」などさらにストイックなエピソードも多く、27時間テレビで全く食べなかった話なども有名です。

つまり、1日1食に近い少食生活を実践していると言えますが、完全な1日1食ではなく「1食半〜2食」の範囲で調整している感じですね。
健康と仕事のパフォーマンスを保つためのスタイルとして長年続けているようです。

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実年齢と見た目年齢が乖離してる、
見るからに不健康で不摂生な奴が言っても
説得力が全く無いんだわ。

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むくんだ酒飲みは100%肝臓がヤられてる

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家の祖父ちゃん3食きちんと食事を摂ってたから104歳まで生きた　
日課にしてた散歩のおかげでもあるけど

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5時間したら腹が減るんで、ちょうど3食いる

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7時　13時　19時　25時

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>>1
1日3食はエジソンが流行らせた風習。
バレンタインにチョコ、恵方巻き、クリスマスにチキン、ケーキ、そんなのと同じ。

決められたルールではない。

腹減って死にそうを見たことないなら、アフガニスタンでも行ってこい。

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8Kテレビ、絶望的に売れてない。ソニーに次いでLGも撤退

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でもこいつは1日3回射精だぞ、若い頃から目の前の女を食いまくるたちの悪さ

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基本的にそのとおりだと思う。
個人によって消化と排泄サイクルはマチマチで要は細胞内の代謝が肝要かと。

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[YouTubeで再生]
【血糖値実験】医師も驚愕!?恵方巻きを食べて血糖値測ったらとんでもない結果に...【糖尿病】【節分】

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朝起きて夜寝る。
食事は一日三食。
その他

こういうのは先人が考えた皆が豊かになるためのルールでしょう。実際それで皆が豊かに平和に暮らせていたのだからバカに出来ない。
一日三食は農家の人や飲食業の人が潤い喜べる「他人のための配慮」

古田新太の一日一食という考えは公言する必要はなく、自分一人でやってろ。
社会は皆が共同の生命体なのだから、皆の為に一人が配慮し、一人のために皆が配慮せねばならない。
身だしなみなども他人に対してのルール。そういったルールが守れないのなら、社会に参加してはならない。

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