歌手・milet、うつ病告白「心と体が限界」活動休止の真相語る

シンガー・ソングライターのｍｉｌｅｔが、１５日放送の日本テレビ系音楽番組「夜の音 －ＴＯＫＹＯ　ＭＩＤＮＩＧＨＴ　ＭＵＳＩＣ－」（火曜・深夜０時２４分）に出演。
活動休止の真相を明かした。

２０１９年にメジャーデビュー。楽曲は数多くのドラマやアニメの主題歌に起用され、東京五輪の閉会式でも歌唱するなど人々を魅了してきた。
そんな中、２０２５年４月に休養を発表した。

ＭＣの畑芽育に「昨年お休み期間を取られていましたが、その決断に至った経緯は」と聞かれると、
ｍｉｌｅｔは「デビューして５～６年走ってきて、振り返ることなく全力ダッシュで曲とかも書かせていただいて歌ってきたんですけど、休養の１年くらい前から体が自由に動かなくなるというか。
病院行ったら『うつ病です』と言われて」とうつ病と診断されていたことを明かした。
「自分がうつになるんだと思って、その症状の一つでベッドから全く起き上がれないみたいな状態になってしまって、心と体が限界を迎えてちょっと休んだほうがいいと決断して」と続けた。

ＭＣの菊池風磨が「ソロの大変さも絶対ありますからね。プレッシャーを一緒に表に出る仲間と分かち合えるのと、１人で背負うのってまたちょっと違うと思う」と共感すると、
ｍｉｌｅｔは「チームだったらなと思うことよくあります。私も制作とか演出とか深く入っていくタイプなので、スタッフの人とするのがすごく楽しい。でもやっぱり舞台立つと一人だな。
一人で歌わなきゃいけないと強く思って、何らかのプレッシャーを自然と感じてたのかも」と語った。

休養中は「みんなが曲をどんどん出したり、ヒットさせたり、バズってるのを見ていたりすると、私このままでいいのかなって思ったり、
新曲も出せずに立ち止まっている中で、曲も歌いたいけど歌えないどうしようっていうジレンマはありました」と不安を吐露した。

支えになったのは家族の存在だった。
「母が毎日家に来てくれて。『ｍｉｌｅｔはｍｉｌｅｔなんだからそのままでいいんだよ。
歌なんて歌わなくてもいいから』って、歌手の私に歌わなくていいって言ってくれて。その言葉がすごく響いて」と回顧し、
「私は歌ってお母さんに音楽で恩返ししたいと思って、それが支えになっていました」と感謝した。

活動再開のきっかけは自らの楽曲だった。「自分の曲を聴いてみて『あ、いい曲だな』と思った。今までのライブのシーンとかを思い出して、またみんなの前で歌いたいなって」
４か月の休養を経て「うつって大変で今でも揺り戻しっていう何回もかかっちゃうことってあるんですけど。
そのたびにまた自分の曲にも励まされることもあって、自分の良さにも改めて気づける。また歌いたいなって、曲作りたいなって、今すごいエネルギーに満ちている感じ」と前を向いた。

今後について「弱いところも、自分が今まで歌ってこなかったところも歌えるようになりたい。
表現したいことが尽きないなって思うので、見守ってくれる方と一緒に音楽を作って歌っていきたいなって思います」と未来を見据えた。

https://news.yahoo.co.jp/articles/0c74aeec249c08df75bce...

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たぶん名前のせいでうつ病になったのかと
miletだと英語読みすればミレット、フランス読みしてもミレ
その名前の齟齬をプレッシャーに感じていたのだろう
このさいミレイとカタカナの芸名に変えるべきでは
それだけで気が楽になってうつ病は改善していく
かもしれない

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子猫を飼い、我が子のように大事に育てて心からコミュニケーションをとっていると鬱回復に効果があります。

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猫は至極真っすぐな心を持つため、人間社会で疲れ切った人の心に初心を思い出させてくれます。

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「にゃんこ先生」とはつまりこういう事ですね。ただし手放しで猫が教えてくれる訳ではありません。
人が心より猫を大事にし、失礼のない様に扱い、猫を十分に満足させ続けた結果、鬱を回復させる何かを授けてくれます。
私は子猫から成猫になるまで１０年以上、猫と付き合ってきました。猫の飼育で大変なのは最初の１～２年ですね。特に最初の一年目は２４時間３６５日仕事もせずに、ずっと一緒にいる位の覚悟が必要です。人間の子供と全く同じです。

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ねこかわええ

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