GACKT、若さの秘訣は「食事が全て」と豪語「健康は本当に大切」


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001 2025/08/06(水) 21:25:41 ID:fKzcOIy7iw
ミュージシャンGACKTが6日、X(旧ツイッター)を更新。若さを保ち続ける秘訣などについて、私見をつづった。

GACKTは「『どうやったら若くいられますか?』という質問に対し、『食事がすべて』と答えると、
Xでは否定派が湧き、THREADでは肯定派が溢れる。否定されようが、肯定されようがボクの考えはこれからも率直に発信していく。読みたくない人はブロックしてくれ」と書き出した。

そして「『毎日食べている物が、自分自身』この考え方は19歳から変わらない。19歳までのボクは病弱だった。
幼い頃から疑問もなく、病院から出された薬を飲み続けていたが何一つ改善することはなかった。薬の摂取をやめ、食生活を見直してから、一年でカラダの状態が劇的に変わった。
もちろん、薬学医学の全てを否定してるわけではない。が、そだけを盲信する人たちには疑問を感じる。病気になるのは、そうなる食生活が理由の大半。
老ける人、太る人、肌が荒れる人、体調が悪い人、病気の人は、一度本気で真剣に普段自分がどんな物を口にしているかを調べ見直すべき。
先進国でガンが増え続けているのは日本だけ。日本の医学はこれだけ進歩しているのにも関わらずだ。世界的に見ても明らかにおかしい」と続けた。

さらに「もちろん、誰だって普段自分が食べている物を否定されれば良い気分はしない。それもわかる。だが、少しでも自分の健康に疑問がある人は普段の食べ物を本気で見え返して欲しい。
体調の悪さを感じている人は、このタイミングで食生活を見直しても損はないんじゃないか? 病気になる身体とならない身体、どっちがいい?と聞かれれば自ずと答えは出るだろう。
こんなことを書くと、『エビデンスを出せ!』『科学的根拠を示せ!』『陰謀論者!』と発言する人たちのコメントも来るが、そんな人たちにボクからの一言。
『自分で調べろ』 調べる環境はすでに揃ってる。調べりゃわかることがいくらでもある。もちろん、『ワタシはこのままでいい』と言うなら、それもそれでいい。
人生は自分のもの。何を選択し生きるかは自由だ。体調の悪い人たち、長年病気で苦しむ人たちや不調を感じる人たちにとって、少しでも改善するキッカケになれば、と心から思う」とし、
「健康って本当に大切だよ。ただ長く生きながらえるよりも、少しでも長く健康で生きられる方が、幸せだと思うのはボクだけなのかな」と締めくくった。

この投稿に対し「人間の身体…食べるものや飲み物とても大切ですよね」「分かります」「すごく共感しました」
「長くても短くても健康でいるために食事には気をつけています」「私も全く同じです」などと反響の声が多く寄せられている。

https://www.nikkansports.com/entertainment/news/20250806000...

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002 2025/08/06(水) 21:35:20 ID:a5rJ3zju1.
お前が言わなくてもいい話。

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003 2025/08/06(水) 21:54:40 ID:cFsAdTnLfA
若いのか?

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004 2025/08/06(水) 21:57:05 ID:NiTTbrc7vw
たしかガクトは52歳だっけ? 中居くんとかと同年代。
50代にしては確かに若々しいな。

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005 2025/08/06(水) 22:22:09 ID:96w7AxUo7E
ヒントは糖化じゃないかな、砂糖を焦がしてキャラメルを作るのと同じで 過剰に糖質を摂取すると人体も同じく糖化 劣化する

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006 2025/08/06(水) 22:49:08 ID:U/x/mkly56
このおっちゃんが少し若く見えるのは、アンチエイジング美容整形に必死だからなだけやで

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007 2025/08/07(木) 00:35:19 ID:nsAvaoRv3A
 ガクトゥって琉球ワニじゃろ遺伝的に
紫外線の中生きてきた為染みシワとか出てきてもおかしくない
実際色白美系のワニさんも5才以降コ~ラ~や菓子パン
15で高校も止め土方~して日中紫外線あたりながら生き抜いてきた為
50過ぎでは染みややシワも多少出てるが元がよすぎる為54でもフサフサだし
13年眠らず半ボケ婆たん介護して哀れしてきたにも関わらず若い
同じ同級生男共は普通にはげオヤジとかなってるしすでに召したのも多い

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008 2025/08/07(木) 10:58:40 ID:ooB/cK5Ij.
一番の若さの秘訣は整形

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009 2025/08/07(木) 13:42:20 ID:LgEviJJSP6
小説家で医師の知念実希人氏(46)が7日までにX(旧ツイッター)を更新。ミュージシャンGACKTが自身のXで投稿した内容の一部について「明らかなデマ」だとして注意をうながした。

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010 2025/08/07(木) 13:51:12 ID:f/wv5ilp4k
何を食べたらいいのかは、個人差があるけど、食事は一番大切やろ。

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011 2025/08/07(木) 13:52:18 ID:6bNgNeOqRk
俺だって化粧すればこんぐらいいけるわ

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012 2025/08/07(木) 15:15:03 ID:oToFHcMX0U
参政党から出馬すればいい

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013 2025/08/07(木) 18:13:58 ID:WY/Em9T3qE
エビデンスを完全放棄だな

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014 2025/08/07(木) 20:18:39 ID:..cVn5HHxs
若さを保つ秘訣について、荒木飛呂彦先生の私見を聞いてみたい。

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015 2025/08/07(木) 20:41:38 ID:QNMDg7Iiis
動物性たんぱく質の摂取が不足すると老化が加速する。

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