田中みな実、ここ10年間ほぼ肉を食べず「焼き肉屋に行っても冷麺」

フリーアナウンサーで女優の田中みな実（37）が7日放送のフジテレビ「ホンマでっか！？TV」（水曜後9・00）に出演。10年間お肉をほぼ食べていないことを明かした。

「水とカラダの秘密SP」と題して放送され、ゲスト出演した田中。「料理によって軟水と硬水を使い分けた方がいい」というトークテーマから、しゃぶしゃぶには中硬水がオススメとなった。

これにMCの明石家さんまが「俺は味の違いわからへんからええわぁ〜。もうええ肉さえ放り込んどきゃな」とバッサリ。
お笑いコンビ「ブラックマヨネーズ」吉田敬も「あとはもう…ごまダレでバチーン」と同意。さんまは「俺はポン酢やから」と笑いつつ「みな実さんは?」と振った。

これに田中は「え〜お肉あんまり食べない。お魚しかこの10年ぐらい食べてない」と明かしてスタジオを驚かせた。
続けて、外食する際は「お寿司も好きだし、和食とか。焼肉屋さん行ったとしても冷麺を食べます」とお肉を極力食べないとした。

https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2024/08/07/...

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くわえたでしょ。

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>>2
あれは肉では無く松茸ですよ？

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テメーが食べた物は腸内細菌の餌だから
きゃわいい動物を食ってんのと一緒やぞ！
と書こうと思たが、ビーガンじゃないのかよ。

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お…俺の特大極太なめ茸を><

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>>5
そのマッシュルームをしまいなさい

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>>6
えのきと言わないところに優しさを感じる

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他の人は誰もやってない「肉絶ち」してる私は特別！って得意げになってるだけなんだよ。
こういう自己顕示欲の塊は、「他と違うことする」ってことが価値基準なんだよ。
栄養学の知識もないくせに知ったかぶりして、バカなこと広めてんじゃねーよ。

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思い込みで洗脳されてる、宗教と同じだね

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あんまり食べてないって言ってる時点で食べてるやん
マクドナルドのCMもやってたし

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無駄無駄無駄無駄無駄～！

画像略

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魚だけを食べて肉を食べない場合、いくつかの健康面での影響があります。
以下に主なポイントをまとめました。

■栄養バランス:

魚には豊富なオメガ3脂肪酸、ビタミンD、たんぱく質が含まれていますが、
肉に含まれる鉄分やビタミンB12が不足する可能性があります。

ビタミンB12は神経機能や赤血球の生成に重要で、鉄分は貧血を防ぐために必要です。

■健康リスク:

魚中心の食生活は心臓病のリスクを減少させる可能性がありますが、
一方で肉を完全に排除すると、特定の必須栄養素が不足するリスクもあります。

また、魚には水銀などの重金属が含まれている場合があり、
過剰摂取は健康に悪影響を及ぼすことがあります。

■ダイエット効果:

魚は低カロリーで高たんぱく質なため、ダイエットに適していると言われています。
しかし、バランスの取れた食事が重要であり、肉を適度に摂取することも健康維持に役立ちます。

魚中心の食生活を考えている場合は、栄養バランスを保つために他の食材やサプリメントで
不足する栄養素を補うことが大切です。

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近所のコンビニに「私はこの二十年肉というものを食べたことがない」と言いながら、毎朝『チキンライスおむすび』を買っていくババアがいたそうです。

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サラダチキンて練りものだよね

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肉ばっかり食べてると体臭が臭くなるからな

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顔が曲がってる

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食べたい物を食べないとストレスが溜まって体に良くないぞ。　食べたいと思う範囲でバランスの良い食事を心がけるのが一番いい。

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