山口智子、体形維持は「頭を使う」フラメンコで　エクササイズ ジムは「大っ嫌い（笑）」

　俳優の山口智子（58）が7月31日、都内で行われた映画『春に散る』（8月25日公開）大人試写会に登場。
フラメンコで体形維持をしていることを明かした。

　イベントでは、「大人の相談コーナー」として「若い頃は華奢（きゃしゃ）だったけど見る影もない。
簡単なエクササイズを教えてほしい」という悩みが寄せられると、
山口は「わたしはエクササイズというものが大っ嫌いなんですよね（笑）。ジムも大っい嫌い（笑）」と告白。

　山口は「一番は、脳みそを使うとものすごいエネルギー消費量がある」といい、
「私はずっとフラメンコをやっているのですが、音楽がかかったらリズムを考えたり振りを考えたりして、
思いっきり脳みそを使って楽しく筋肉を使っているとものすごく効果があった」と紹介した。
https://news.yahoo.co.jp/articles/ae520a497f40c2415c2bf...

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